تشهد التكنولوجيا المالية معلومات إضافية في العالم العربي بوتيرة متسارعة ، ومحفوفة بـ ارتفاع استخدام الإلكتروني ، و تحول أنماط المستهلكين . من أبرز المسارات تتضمن انتشار المدفوعات الرقمية، و
أثر النوم على الصحة العقلية: طريق للرضا النفسي
النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل كبير. المزيد من التفاصيل حينما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نتيح للدماغ إمكانية لكي ينظّم العمليات الحيوية ا